Herzlich Willkommen bei
Claudia Schmitte Yoga Aachen
Zertifizierte Anusara Elements -YogaLehrerin
Aktuelles
Neueste Beiträge aus meinem Blog:
YOGA PRÄVENTIONSKURSE 2023
Es freut mich sehr, mein Yoga Präventionskonzept auch im neuen Jahr 2023 wieder anbieten zu können in unserem wunderschönen Raum in der Noppiusstrasse.
Für alle, die sich etwas Gutes tun & um ihre Gesunderhaltung kümmern wollen.
ONLINE YOGA im Januar 2023
Du möchtest das neue Jahr mit mehr Bewegung, mehr Ausgleich starten und wünscht dir, in den Wintermonaten bequem von zuhause aus an einer Live- Yogaklasse teilnehmen zu können? Dann bist…
Neu ab 2023: Anusara Yoga samstags im “Lichtblick” / Bardenberg
Es freut mich sehr, im neuen Jahr 1 x im Monat samstags Anusara Yoga nach Bardenberg zu bringen. Und hier die ersten Themen für 2023: 21.1.2023 "Willkommen heissen, was…
Neu: Yoga Klasse ab Januar 2023!
Ein neues Jahr steht bevor, Zeit für neue gute Vorsätze, z.B. sich mehr um sich selbst und das eigene Wohlergehen zu kümmern! Eine wunderbare Gelegenheit, in die neue Yogaklasse mittwochs…
YOGA
Hat mir geholfen,
Mich zu trauen, mich mehr zu zeigen,
Mehr zu mir , meinen Ideen & Vorstellungen zu stehen.
Mich schneller wieder zu beruhigen, zu erden, wenn innere Konflikte hochkochen.
Auch in Zeiten von Sturm Ruhe & Zuversicht zu bewahren oder wiederzuerlangen und immer wieder „durchzuatmen”.
Auf meinen Körper und seine Bedürfnisse zu hören und meine Grenzen einerseits auszuloten und andererseits zu respektieren.
Mich mehr nach meiner eigenen Absicht zu fragen, warum ich Dinge tue denn nach aussen auf andere zu schauen.
Mit Verlusten besser fertig zu werden und Trost zu erfahren, weil Yoga mir den Blick für größere Zusammenhänge geöffnet hat.
